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On the road, bike lulu:LULU的單車手記

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On the road, bike lulu:LULU的單車手記



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  • 《On the road, bike lulu:LULU的單車手記》



    本書特色

    LULU說:姐騎的不是單車,是生活

    這是一個人人想要動起來的時代。

    我們厭倦了老是待在家,用螢幕認識世界的方式,我們渴望踏出家門,用雙手、眼睛、耳朵、嘴巴體驗新光房貸利率生活。

    單車,是現在熱門的運動,也是體驗生活的一種方式,參與人數遠遠超過兩百萬人。當我們騎著單車,藉由雙腳規律踩動,感受風的吹拂,看路上風景掠過,我們其實騎的是生活。

    跟著知名導遊,體驗10條私房單車路線

    知名導遊--LULU謝倩瑩,是台灣難得集登山(喜馬拉雅、富士山等知名山岳)、單車活動於一身的專業導遊。她說:騎車重要的不是數字,而是感受。

    藉由一本五感體驗手札,除了一窺知名導遊的10條私房單車路線,也能記錄專屬自己的五感體驗,創造獨一無二的回憶。

    紀錄回憶,專屬於你的單車之旅

    裸背穿線精裝,給你最完整的書寫空間:本書為裸背穿線精裝設計,可以完全攤平,書寫毫無限制。

    嚴選進口高檔道林紙,滑順流暢好書寫:本書精選高級道林紙裝訂,紙質細緻,適合園子筆、鋼筆、鉛筆、中性筆等各種書寫工具,暢快留下你獨特的寶貴體驗。

    實用五感紀錄表、周計畫表,感動隨時記下:設計實用五感紀錄表單,將一路上所見所聞化成專屬自己的感官記憶;52週空白週計畫表,行程規劃隨心所欲!搭配方眼格紀錄頁,自由使用記下點點滴滴愉快的心情!

    隨書附贈LULU手繪貼紙,輕鬆貼出好心情:本書附贈LULU親手繪製的插畫貼紙,6款彩色心情貼紙加上3款天氣貼紙,讓你的單車之旅更添趣味與獨特。最後加贈實用空白年曆與周曆貼,方便規劃時間,來一場愉悅的單車旅行!

















    • 作者介紹







      謝倩瑩(LULU

      曾任美術設計、震旦企業行銷企劃、工研院公關、漢磊科技員工關係副理、竹科園區福委聯合會召集人、竹科單車推廣社社長。

      現為帶團導遊、自由登山領隊、自行車旅人,至今已分享近百場關於登山、單車、生活與夢想的講座,前後引領許多上班族,跨出舒適圈。

      夢想之旅開場白:「單車騎透透,登山走透透,人生透氣又透明。」讓我們一起騎出健康,踏出夢想!

      踏夢軌跡

      1990起開始國外自助遊(歐洲、法國、美國、泰國、馬來西亞、日本等國)

      2000離開工研院園區,背起行囊再度出走(法國、西班牙、英國、越南、吳哥窟)

      2003 加入工研院材科所自行車社,開始參加鐵人賽、馬拉松(荖濃溪、太魯閣、墾丁等),為此學會游泳。

      2003 共同成立新竹「老大幫單車隊」全台騎透透,並加入「中華民國登山會」積極參與登山活動

      2005成立「花啦啦三鐵隊」

      2006榮獲女子登山車年度冠軍

      2007第一次造訪聖母峰基地營,從此和海外登山結下不解之緣

      2008推動竹科單車上班快閃活動

      2009發起單車環島、除夕日單車返鄉

      2009考取中華民國領隊/導遊人員執業證合作金庫個人信用貸款(華語、英語)

      著作:《世界在腳下:踩出你的人生,LULU的16個夢想旅途》(博思智庫出版)

      Facebook:謝倩瑩bikelulu Line:bikelulu

      路路續續部落格:blog.xuite.net/bikelulu/blog

      14次喜馬拉雅健行紀錄:www.flickr.com/photos/luluhsiehlulu/sets/

      只要出發,路就不遠!

















    On the road, bike lulu:LULU的單車手記-目錄導覽說明





    • 前言:我為什麼開始騎單車

      手冊使用方式

      LULU的十種單車生活方式

      墾丁

      觀霧

      太魯閣(七星潭~太魯閣)

      羅馬公路

      霞喀羅古道

      媽祖萬人崇BIKE (大甲鎮南宮~新港奉天宮)

      百登飛鳳山

      能高

      單車返鄉

      馬祖

      創造專屬於你的回憶

      自填式周曆

      五感紀錄表

      閱讀誌

      電影誌

      方眼格紀錄頁

      心情貼紙包

      Q版人物彩色心情貼紙6款

      天氣貼紙3款

      年曆計畫表1款、周曆計畫1款

















    我渴望的,南國最美的海

    建議路線:約20公里

    墾丁出發—鵝鑾鼻—龍盤—風吹砂—港仔—旭海

    建議時間(單趟):半天

    我愛騎車在南國,騎在藍藍的海上、藍藍的天下,騎在暖暖的陽光裡。

    墾丁是個,無論幾月去,都想把衣服脫掉,用最敞開赤裸的心情,面對眼前的一切的地方。這是屬於南國,獨有的熱情。

    那樣藍的大海

    對於墾丁,我渴望的是海,鵝鑾鼻海岸那樣藍的海。

    鵝鑾鼻的海那樣藍,是因為燈塔太白,襯著那裡的天啊海啊,都藍藍的。我喜歡從那裡往北騎,經過龍磐草原,一邊是草坡一邊是海,空氣中有種青草的鮮味混者海水淡淡的鹹味,是很舒服自然的氣息,只不過通常只感覺到熱、很熱、非常熱。

    然後,就看到了太平洋。

    太平洋深不可測,看不清底線;又太過寬廣,看不見盡頭。但是,寬廣的太平洋也是座橋樑,可以到日本,看看同為島國的日本人,如何利用海洋、天空,與全世界交 流,展現堅毅有禮的民族性;或是到歐美,看民族大熔爐交流文化與創意,展現自由民主的力量。從這裡,我們可以與全世界接軌,這些眼界,是台灣成長的養份。

    再騎一陣,就能來到心目中最美的路線——港仔一帶的海岸線。

    這段路,真的、真的很漂亮。陽光總是會出現,湛藍的海洋與天空中間,形成一條白色的線,隨著浪花拍打,就像是小姐穿著蕾絲迷你裙,搖啊搖的,藍天襯托海浪,非常非常細緻。這也是一條可愛的路,可愛的地方在於,不期而遇的動物,像是獼猴。

    沒錯,就是台灣獼猴,我真的遇過。

    留點時間,騎到美麗的南國

    牠們躲在廢棄的兵營中(人去樓空,換猴子住),在路上很多,當騎車經過,看到他們小心翼翼探出頭來,發現我看見他們,又趕緊縮回頭,既好奇又害怕的樣子,有些大膽一點的,也看著你,我不禁覺得好笑,當人類看著動物時,人類同時也被看著啊!沒有誰比誰高尚、誰比誰尊貴的道理

    許多人來到南國,日出是重頭戲。而個人的心頭好,是旭海的日出。

    旭海,就是旭日東昇至海面的意思,是賞日出的絕佳景點,不過大多的人最常去的地點,是太麻里,兩者各有各的美。只是說個實在話,這段路騎過許多次,看日出的 機會卻少之又少。因為大多時候雲層很厚,遮住太陽升起時,最美的亮光,往往得等到天色大亮時才看得明白,那就不是日出啦。









    語言:中文繁體
    規格:平裝
    分級:普級
    開數:18.4*12.2
    頁數:192

    出版地:台灣













    商品訊息簡述:








    • 作者:謝倩瑩

      追蹤











    • 出版社:博思智庫

      出版社追蹤

      功能說明





    • 出版日:2016/10/5








    • ISBN:9789869298872




    • 語言:中文繁體




    • 適讀年齡:全齡適讀








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    【鉅亨網記者楊伶雯 台北】今年整體伺服器需求從第2季中開始,表現就不如預期,加上個人電腦(PC)端第3季旺季不旺的波及,伺服器用記憶體第3季的價格明顯滑落;進入第4季,大型數據中心(Datacenters)的需求開始湧現,伺服器用記憶體價格出現回穩。

    TrendForce旗下記憶體儲存事業處DRAMeXchange最新報價顯示,11月底伺服器用記憶體DDR3 R-DIMM受到終端拉貨力道大幅轉移至DDR4 R-DIMM影響,價格降幅較前月明顯,16GB合約均價跌至95美元,月跌幅達6%;DDR4 R-DIMM在大型數據中心的需求湧現且於DDR4的滲透速度拉升下,價格較為有所支撐,16GB合約均價來到99美元,月跌幅僅約4~5%。32GB DDR4 R-DIMM則依然持續快速跌價,呈現近9%的月跌幅。

    DRAMeXchange分析師劉家羽表示,2016年需求仍未如以往熱絡,伺服器用記憶體價格將持續下滑。由於今年第4季DDR4與DDR3部分價格已幾乎相同,過去幾季的比價效應將解除,使得兩代產品呈現緩跌走勢。

    DRAMeXchange指出,英特爾伺服器處理器提升,成為2016年主要需求動能,英特爾伺服器新平台Purley預計在2017年推出,大量伺服器機台的升級換機需求屆時才會出現。2016年度僅會有Xeon E5 v4(Broadwell-EP)伺服器等級處理器上的升級,對DDR4的傳輸頻寬支援從2133MHz進一步提高到2400MHz,核心數也增加至22核心,且主流模組容量向上提升至16/32GB。

    DRAMeXchange預期,2016年整體伺服器用記憶體需求將主要來自於單機搭載容量的提升,需求位元年增幅度仍能維持在3成5的成長水準。『新聞來源/鉅亨網 』





    【鉅亨網記者楊伶雯 台北】今年整體伺服器需求從第2季中開始,表現就不如預期,加上個人電腦(PC)端第3季旺季不旺的波及,伺服器用記憶體第3季的價格明顯滑落;進入第4季,大型數據中心(Datacenters)的需求開始湧現,伺服器用記憶體價格出現回穩。

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    TrendForce旗下記憶體儲存事業處DRAMeXchange最新報價顯示,11月底伺服器用記憶體DDR3 R-DIMM受到終端拉貨力道大幅轉移至DDR4 R-DIMM影響,價格降幅較前月明顯,16GB合約均價跌至95美元,月跌幅達6%;DDR4 R-DIMM在大型數據中心的需求湧現且於DDR4的滲透速度拉升下,價格較為有所支撐,16GB合約均價來到99美元,月跌幅僅約4~5%。32GB DDR4 R-DIMM則依然持續快速跌價,呈現近9%的月跌幅。

    DRAMeXchange分析師劉家羽表示,2016年需求仍未如以往熱絡,伺服器用記憶體價格將持續下滑。由於今年第4季DDR4與DDR3部分價格已幾乎相同,過去幾季的比價效應將解除,使得兩代產品呈現緩跌走勢。

    DRAMeXchange指出,英特爾伺服器處理器提升,成為2016年主要需求動能,英特爾伺服器新平台Purley預計在2017年推出,大量伺服器機台的升級換機需求屆時才會出現。2016年度僅會有Xeon E5 v4(Broadwell-EP)伺服器等級處理器上的升級,對DDR4的傳輸頻寬支援從2133MHz進一步提高到2400MHz,核心數也增加至22核心,且主流模組容量向上提升至16/32GB。

    DRAMeXchange預期,2016年整體伺服器用記憶體需求將主要來自於單機搭載容量的提升,需求位元年增幅度仍能維持在3成5的成長水準。『新聞來源/鉅亨網 』


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